
Kesärasvaus pahenee: miten kesäyön valo ja myöhäiset ateriat rikkoivat vuorokausirytmin
✓Tarkistanut Marja Ahonen Kesärasvaus pahenee monen kohdalla juuri silloin, kun elämä tuntuu parhaalta: valoisat kesäillat venyvät, töistä palataan myöhään ja

✓Tarkistanut Marja Ahonen Kesärasvaus pahenee monen kohdalla juuri silloin, kun elämä tuntuu parhaalta: valoisat kesäillat venyvät, töistä palataan myöhään ja

Suomalaisista aikuisista yli 60 prosenttia kärsii ihon kuivuudesta talvikuukausien aikana – tilasto, jonka taustalla ovat samanaikaisesti vaikuttavat tekijät: ulkoilman kosteuspitoisuus

Noin 80 prosenttia ihon näkyvästä vanhenemisesta johtuu ulkoisista tekijöistä – erityisesti auringon UV-säteilystä – ei geneettisestä ohjelmasta (Flament ym., Clinical,

Suomalaisista joka kolmas kokee merkittävää psyykkistä kuormitusta arjessaan – ja entistä useampi hakeutuu lääkäriin ihon vuoksi, vaikka varsinainen syy löytyy

Ihosi pinnalla elää parhaillaan noin biljoona mikro-organisinia – bakteereja, sieniä, viruksia ja arkkeja – jotka muodostavat monimuotoisen ekosysteemin jota kutsutaan

Iho on kehon suurin elin – se kattaa aikuisella noin 1,5–2 neliömetriä ja painaa 3–4 kilogrammaa (WHO). Silti useimmat meistä

Suomessa diagnosoidaan vuosittain yli 1 600 uutta melanoomatapausta, ja tyvisolusyöpiä todetaan arviolta yli 10 000 vuodessa – silti alle puolet

Toistuva hiivatulehdus – eli kun vaginaalinen kandidoosi palaa vähintään neljä kertaa vuodessa – koskettaa arviolta 5–8 prosenttia hedelmällisessä iässä olevista

Virtsatietulehdus on yksi yleisimmistä bakteeritulehduksista naisilla: arviolta joka toinen nainen sairastuu virtsatietulehdukseen ainakin kerran elämässään, ja noin 25 prosenttia heistä

Lähes joka kolmas nainen Suomessa kärsii lantionpohjan lihasten toimintahäiriöistä jossain elämänsä vaiheessa – silti aihe pysyy arjessa hämmästyttävän hiljaisena. Tutkimusnäyttö