✓Tarkistanut Marja Ahonen Hyvinvointi, ravintolisät ja mielen hyvinvointi kietoutuvat suomalaisessa arjessa yhteen tavalla, joka näkyy suoraan palvelujärjestelmän kuormituksessa. Terveyden ja
✓Tarkistanut Marja Ahonen Suomessa joka viides työikäinen kokee psyykkistä kuormittuneisuutta, ja vuoden 2026 yksinäisyysbarometrin mukaan 65 prosenttia suomalaisista tuntee yksinäisyyttä
✓Tarkistanut Marja Ahonen Suomalainen biohakkeri herää aamulla, vilkaisee Oura-sovellusta ja näkee yönsä tiivistettynä numeroiksi: sykevälivaihtelu 48 ms, syvää unta 1
✓Tarkistanut Marja Ahonen Hyvinvointi määritelmä THL:n mukaan kattaa paljon enemmän kuin pelkän terveyden. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos jakaa hyvinvoinnin useaan
✓Tarkistanut Marja Ahonen Työhyvinvointi on Suomessa ajankohtaisempi aihe kuin koskaan: Työterveyslaitoksen maaliskuun 2026 katsauksen mukaan työhyvinvointi on heikentynyt ja huoli
✓Tarkistanut Marja Ahonen Mustasukkaisuus parisuhteessa koskettaa lähes jokaista jossain elämänvaiheessa, mutta harva tietää, mitä tutkimus todella suosittelee sen hallintaan. APA:n