Suomalaiset kiinnostuvat yhä enemmän luontaislääkinnästä – ja syyt ovat moninaiset. Sitran tutkimusten mukaan luontoympäristöjen kokonaisterveystaloudellinen hyöty on jopa 464 euroa
Psyykkisesti kuormittuneilla keski-ikäisillä miehillä on yli 40 prosenttia suurempi kymmenen vuoden sydän- ja verisuonitautiriski kuin kuormittumattomilla, kertoo Ylen referoima suomalainen
Suomalaiset miehet nukkuvat tutkimusten mukaan vähemmän kuin naiset – ja trendi on ollut laskeva jo vuosikymmeniä. Helsingin yliopiston 10 vuoden
Suomalaisten miesten elinajanodote on 78 vuotta – Pohjoismaiden matalin – ja naisten 84 vuotta (Lääkärilehti). Kuuden vuoden ero ei selity
Suomalaisista aikuisista yli 60 prosenttia kärsii ihon kuivuudesta talvikuukausien aikana – tilasto, jonka taustalla ovat samanaikaisesti vaikuttavat tekijät: ulkoilman kosteuspitoisuus
Hiljainen, krooninen tulehdus on nykyajan terveyden vaietuin uhka. Toisin kuin akuutti tulehdus, joka tuntuu kipuna, punoituksena ja turvotuksena, krooninen matala-asteinen
Pitkäikäisyys on vuoden 2026 merkittävin hyvinvointitrendi Suomessa ja koko Pohjoismaissa. Kyse ei ole pelkästään pidemmästä elämästä – vaan siitä, että
Uni on ihmisen terveyden tärkein yksittäinen peruspilari — ja silti yli miljoona suomalaista kärsii jonkinasteisista univaikoista. Vuonna 2026 unen merkitys
Tiesitkö, että kehomme koostuu noin 60-prosenttisesti vedestä – ja jo kahden prosentin nestehukka voi heikentää keskittymiskykyäsi, mielialaasi ja energiatasoasi merkittävästi?