Kahdeksan kymmenestä suomalaisesta miehestä ei hae apua mielenterveyden haasteisiinsa. Tämä ei johdu siitä, ettei ongelmia olisi: MIELI ry:n tilastojen mukaan
Vuonna 2026 meditaatio on noussut suomalaisten hyvinvointityökalupakkiin yhtä keskeiseksi kuin sauna, ulkoilu ja terveellinen ruokavalio. World Happiness Report 2026 vahvisti
Stressi koskettaa lähes jokaista suomalaista — mutta harva tietää, miten sitä hallitaan tehokkaasti ennen kuin oireet alkavat vaikuttaa arkeen, terveyteen
Itsetunto on yksi hyvinvointimme tärkeimmistä peruspilareista — ja samalla yksi haavoittuvimmista. Se vaikuttaa siihen, miten kohtaamme haasteet, miten suhtaudumme muihin
Keväällä 2026 työuupumus on Suomessa vakavampi kansanterveysongelma kuin koskaan aiemmin. Työterveyslaitoksen tuoreimman Miten Suomi voi? -tutkimuksen mukaan jo yhdeksän prosenttia
Yksinäisyys koskettaa yhä useampaa suomalaista. Suomen Punaisen Ristin vuoden 2026 Yksinäisyysbarometrin mukaan peräti 65 prosenttia suomalaisista kokee yksinäisyyttä vähintään toisinaan