Polyfenolit ovat nousseet vuonna 2026 ravitsemustieteen näkyvimmäksi aiheeksi. Nämä kasvien tuottamat suoja-aineet löytyvät marjoista, kasviksista, hedelmistä, teestä, kahvista, hyvälaatuisesta oliiviöljystä,
Fermentoidut ruoat ovat nousseet vuoden 2026 puhutuimmaksi ravitsemustrendiksi Suomessa ja muissa Pohjoismaissa. Oriola julkaisi tammikuussa 2026 raportin pohjoismaisista terveys- ja
Ruokarytmi on noussut yhdeksi vuoden 2026 puhutuimmista hyvinvointiaiheista Suomessa ja Pohjoismaissa. Kun kansainvälinen Global Wellness Summit nosti toiminnallisen ravitsemuksen ja
Verensokerin tasapaino on noussut vuonna 2026 yhdeksi suomalaisten puhutuimmista hyvinvointiteemoista. Kun terveys- ja ravitsemustutkimus on yhdistynyt jokapäiväisen elämän mittaamiseen älysormuksilla,
Kuitu on hiljainen hyvinvoinnin sankari, joka tekee työtään kulisseissa: se vakauttaa verensokeria, ruokkii suoliston mikrobeja, alentaa kolesterolia ja pitää suolen
Toukokuussa 2026 yksi sana toistuu suomalaisten apteekkien tiskeillä, kuntosalien pukuhuoneissa ja työpaikkojen kahvipöydissä useammin kuin koskaan: GLP-1. Ozempic, Wegovy ja
Kreatiini on noussut vuosina 2025–2026 yhdeksi maailman tutkituimmista ja keskustelluimmista ravintolisistä – ja Suomessa kysyntä on kasvanut räjähdysmäisesti. Kun aiemmin
Proteiini on noussut keväällä 2026 yhdeksi pohjoismaisten kuluttajien puhutuimmista ravitsemusaiheista. Oriolan tuoreen Pohjoismaisen hyvinvointiraportin mukaan kuluttajat ovat entistä sitoutuneempia, tietoisempia
Omega-3-rasvahapot ovat 2020-luvun puhutuimpia ravintoaineita ja syystäkin: nämä välttämättömät rasvahapot vaikuttavat lähes jokaiseen kehon järjestelmään aivoista sydämeen, ihosta hormoneihin. Suomalaisten
Suomalaiset asuvat planeettamme harvinaisimmalla auringonpaisteen vyöhykkeellä, ja se näkyy: marraskuusta maaliskuuhun ihomme ei käytännössä tuota lainkaan D-vitamiinia, vaikka kävisimme ulkona