
Mielen hyvinvointi arjessa – käytännön opas jaksamiseen
✓Tarkistanut Marja Ahonen Mielen hyvinvointi arjessa on noussut yhdeksi 2020-luvun keskeisimmistä kansanterveysaiheista Suomessa. THL:n tuoreimpien tietojen mukaan vuonna 2024 enää

✓Tarkistanut Marja Ahonen Mielen hyvinvointi arjessa on noussut yhdeksi 2020-luvun keskeisimmistä kansanterveysaiheista Suomessa. THL:n tuoreimpien tietojen mukaan vuonna 2024 enää

Ahdistus on yksi aikamme yleisimmistä hyvinvointihaasteista — ja silti se on edelleen aihe, josta puhutaan liian vähän arjessa. Terveyden ja

Keskittymiskyky on yksi aikamme arvokkaimmista taidoista — ja samalla yksi uhanalaisimmista. Vuonna 2026 keskimääräinen ruutuajan keskittymisjakso on pudonnut jo 43

Suomi valittiin maaliskuussa 2026 maailman onnellisimmaksi maaksi jo yhdeksättä kertaa peräkkäin. World Happiness Report 2026 vahvisti jälleen, että suomalaiset kokevat