✓Tarkistanut Marja Ahonen Tutkimusten mukaan ajatustyöläinen keskittyy yhteen tehtävään vain noin 12 minuuttia ennen kuin jokin keskeyttää hänet – joko
Suomalaiset etsivät keväällä 2026 yhä kiivaammin vastauksia kysymykseen, joka ei mahdu perinteisen stressinhallinnan tai mielenterveyspuheen kehyksiin: miksi keho ei rauhoitu,
Toukokuussa 2026 sosiaalisesta yhteydestä on tullut yksi puhutuimmista hyvinvointiteemoista Suomessa ja Pohjoismaissa. Maailman terveysjärjestö WHO on linjannut sosiaalisen yhteyden olevan
Suomi nousi toukokuussa 2026 yhdeksännen kerran peräkkäin maailman onnellisimmaksi maaksi YK:n World Happiness Report -raportissa. Tutkijat tunnistavat yhden keskeisen biologisen
Resilienssi on noussut yhdeksi vuoden 2026 keskeisimmistä hyvinvoinnin käsitteistä Pohjoismaissa. Kun maailmantilanne, työelämän muutosvauhti ja ilmastokriisi koettelevat suomalaisten henkistä kestävyyttä,
Suomen pitkä, valoisa kevät 2026 on tuonut tullessaan jotain odottamatonta: hyvinvointialalla puhutaan nyt vähemmän yksilöllisestä optimoinnista ja enemmän siitä, mitä
Aivoterveys on noussut vuoden 2026 merkittävimmäksi hyvinvoinnin teemaksi Pohjoismaissa. Huhtikuun 18. päivänä 2026 julkaistu Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tuorein katsaus
Nuorten hyvinvointi on noussut vuoden 2026 suurimmaksi kansanterveyskysymykseksi Suomessa ja muualla Pohjoismaissa. Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) on nimennyt nuorten
Tunneäly on yksi 2020-luvun puhutuimmista hyvinvointitaidoista — ja hyvästä syystä. Vuonna 2026 tutkimus osoittaa yhä selkeämmin, että kyky tunnistaa, ymmärtää
Oletko koskaan huomannut, kuinka helposti annat itsellesi kovaa palautetta epäonnistumisista, mutta lohduttaisit ystävääsi vastaavassa tilanteessa lämpimästi? Tämä ristiriita kertoo siitä,